Panqueca de banana com pasta de amendoim

Olá pessoal, trago uma receitinha para comer no café da manhã, nos lanches e na janta. E o receio fica ao seu critério.

Faça aí e me conte depois o que achou da receita!

Ingredientes:

1 banana

2 ovos

2 colheres de sopa de pasta de amendoim

Óleo de coco para untar

Modo de preparo:

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma massa homogênea. Em fogo médio, aqueça uma frigideira antiaderente untada com óleo de coco. Despeje a massa e frite até dourar. Vire a massa e aguarde dourar o outro lado. Sirva em seguida.

Referência:

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/degusta/receitas/6-receitas-para-ajudar-a-aumentar-a-massa-muscular,6311957c408e6ff5be115b7ab9a18c2at6g03xnb.html?utm_source=clipboard

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